Ateliers et stages
Xi Xi Hu Qi Gong
L’essence du Qi Gong de la marche Xi Xi Hu est de « respirer le vent » en marchant. Simple et efficace, ce Qi Gong entretient notre vitalité et renforce notre énergie défensive.
Les cinq marches et leurs respirations spécifiques améliorent l’oxygénation du sang et des cellules et dynamisent l’organisme.
Ce Qi Gong a été développé par Madame Guo Lin, petite-fille d’un maître de Qi Gong. Elle a conçu ce Qi Gong pour elle-même lorsqu’elle était gravement malade et ayant obtenu d’excellents résultats, elle a commencé à l’enseigner.
Longtemps enseignée aux patients cancéreux, aujourd’hui, sa méthode est pratiquée de manière préventive pour augmenter et maintenir la résistance globale de l’organisme, que l’on soit en bonne santé ou pas.
La pratique est progressive et adaptée à l’état de chacun.
Le Qi Gong Xi Xi Hu crée une harmonisation du mental avec le cœur et dynamise la circulation énergétique et sanguine. Ce travail puissant se fait en groupe plutôt que seul et de préférence en extérieur à proximité d’arbres.
La synergie du groupe augmente le taux vibratoire de chacun. L’esprit commun se centre sur la stimulation du système immunitaire et sur la volonté de combattre la maladie.
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